クオリア 更年期サプリ更年期特有の様々な症状に多くの女性が悩まされています。病院に行くほどではないけど、なかなか人には打ち明けられずに悩む方もいらっしゃいます。

今回は、気になる更年期による不調を何とかしたいと願う女性のために作られたクオリアを紹介していきます。なんだかイライラしたり、辛い頭痛や発汗やほてりなど不快な症状を感じている方にはオススメです。

女性らしさをキープしつつ、不調を和らげる働きがあるクオリアについてまとめてみました。

更年期にクオリアをオススメするポイント

では始めに、何故クオリアがオススメなのかのポイントを簡単に説明します。
女性が若々しく生き生きと毎日生活するには良質で濃度の高い女性ホルモンエストロゲンを増やすことが重要になります。体が元気だと心も元気になり活力てなりますよね。それに加えて若さの鍵となるのがエストロゲンです。

この「エストロゲン」というものの働きを高めると、更年期特有の体調不良が緩和され整っていくだけでなく驚くことに「バストアップ」や「肌の艶やハリ」という女性らしい技能さえも向上させることができるのです。

実はこのエストロゲン、加齢とともに少なくなっていきます。それは体の変化ですから完全に止めることはできませんが、サプリで補ってあげることはできます。不足したエストロゲンを補うことで体のバランスだけではなく、心のバランスさえも保つことに繋がります。

クオリアには更年期の症状を緩和するとされるプエラリアとエクオールという2つの成分が豊富に含まれています。プエラリアはバストアップ効果で有名ですが、大豆イソフラボンもバストアップ効果があります。

クオリアに含まれているプエラリアには12種類の植物性エストロゲンが含まれていますが、大豆イソフラボンの約40倍とされているのです。人間の体内で生み出せないエクオールや、エストロゲンを含むプエラリアをクオリアは黄金比率で配合しているのでオススメなのです。

クオリアと他の更年期サプリとの違い

プエラリアはバストアップサプリの成分として非常に注目されている成分です。クオリアはプエラリアを更年期サプリに取り入れていますので、クオリアの他にはない特徴だといえます。

エクオールが入っている更年期サプリは沢山ありますが、クオリアはというと純度の高いプエラリアも一緒に入っているので注目すべき点です。更には独自発酵エクオールも配合されていることも特徴となります。

多くのサプリは形だけプエラリアやエクオールが配合されていても、実は含有量が少なかったり不純物が混じっていることもあります。そうなるとプエラリアやエクオール本来の効果も発揮されないのです。

クオリアに含まれているプエラリアは、原産国はタイですが徹底した環境下で育てられており品質検査も厳重に行われているものです。もともとプエラリアは、タイやミャンマーで古来から生息しているマメ科の植物です。タイでは昔から女性の豊胸や美肌効果があるとされ、長きに渡り使われてきました。

クオリアの主な成分と効果

クオリアには女性らしさを保つ上で必要な成分であるプエラリアとエクオールという2大成分が豊富に含まれています。それぞれの効果を詳しく見ていきましょう。

プエラリアの効果

美意識の高い女性なら「プエラリア」という言葉を知っていると思います。既に述べた通りプエラリアはバストアップサプリに多く使われている成分であり「植物性エストロゲン」ともいわれています。

エストロゲンは女性ホルモンの一種ですが30歳台の後半から分泌量が一気に下がってきます。更年期の症状はそのためで、エストロゲンが減ってしまうことから起こるのです。

プエラリアはエストロゲンの減少を補う働きをしますので、女性らしさをサポートしてくれます。見ていて悲しくなる程しぼんできた胸や体型の変化をサポートし、若々しい肌のハリやホルモンバランスも整えてくれます。

エクオールの効果

エクオールは話題になっている成分ですから、よく耳にしますよね。エクオールは大豆食品に含まれているイソフラボンが元になっているものです。エクオールはイソフラボンそのものではなく、イソフラボンが腸内細菌の力でエクオールに変わりエストロゲンの代役として働くのです。

しかし、個人差があり腸内細菌の種類は違っています。そのことから実はエクオールを作れる人と作れない人に分かれてしまうのですが、それを知らない方も多いのです。日本人の場合だと、2人に1人しかエクオールを作れないとされています。

つまり、エクオールを作れる腸内細菌を持っていなければ積極的にイソフラボンを摂取しても残念ながら効果がないということになってしまうのです。それを解決してくれるのがクオリアで、クオリアにはエクオールそのものが含まれています。しっかりと吸収されて体の中で働いてくれますよ。

クオリアが選ばれる決め手

クオリアは、とにかく更年期の様々な症状への対策が万全に作られています。更年期特有のイライラや気持ちの浮き沈みや落ち込み、ほてりや発汗、気だるい感覚にもサポートしてくれます。

それだけではなく、体型の変化の一番の悩みともいえるバストの変化の悩みにも作用し肌に関する変化にも効果を発揮します。美容成分として、普段なかなか摂取することが難しい成分も豊富に含まれています。

更年期の症状に作用するサプリは数多くありますが、クオリアが選ばれている理由は「バストアップ」「美肌成分」も惜しみ無く含まれていることも挙げられます。1日に何種類ものサプリを摂取するのは面倒ですし、一つで様々な効果を期待できるクオリアは正に更年期にまつわる悩みの救世主ともいえるのです。

クオリアの効果的な飲み方と注意点

クオリアの効果的な飲み方

クオリアは、あくまでもサプリメントで薬ではありません。ですから好きなタイミングで飲むスタイルで良いですからストレスがありません。しかし、効果が出やすいタイミングとしては食後でしょう。

食事で摂取した栄養素とクオリアの成分の相乗効果により吸収率が高くなりやすいからです。クオリアの1日の目安量は3粒ですから、量は守りましょう。薬と同じで、より多く飲んだからといって効果が高くなることはありません過剰摂取はいけません。

1回に3粒飲んでも構いませんし、1粒ずつ1日3回に分けて飲んでも構いません。美容効果を更に高めたい場合には1日の中で分けて飲むのではなく、1日の量3粒を寝る2時間ほど前に飲む方法も効果的ですし1回で済みますから飲み忘れもないでしょう。

この理由は、肌の修復は寝ている間に積極的に行われるからです。飲む時は水、またはぬるま湯で飲みましょう。そして一番大切なのは、サプリメントに頼りきりにならず普段の食生活や生活そのものを規則正しく過ごすことです。特にホルモンバランスが崩れるようなことは避けるように努力することも大切です。

クオリアを摂取する際の注意点

クオリアは非常に優秀なサプリです。しかし、1日の量は必ず守って下さい。過剰摂取により副作用が出る可能性が十分にあります。また、プエラリアは体のコンディションにより副作用が出てしまうことがあります。

特に生理間近や生活リズムの乱れによる疲労やストレスによりホルモンバランスは乱れている時は要注意です。このようなコンディションの時に、クオリアに含まれているプエラリアが予期せぬ働きをしてしまう場合があるのです。

例えば不正出血や頭痛、吐き気などのような症状です。そのような症状が出た場合には、クオリアの使用は体のコンディションが整うまで飲むのを止めるか、1日3粒を1日1粒減らしてみるなどしましょう。

ご自身の体の様子を見ながら使用しましょう。また、植物由来の成分が含まれているので何らかの食物アレルギー等をもっていたり過去に同様のサプリで副作用が出た経験がある方も成分はしっかりと確認してから服用しましょう。

クオリアの購入方法

クオリアはドラッグストアやスーパーなどでは残念ながら取り扱いがありません。また大手通販サイトである楽天や Amazon などでも取り扱いがありません。クオリアを購入できるのは公式サイトのみとなります。公式サイトなら安全でサポート体制も整っていますから安心だと言えます。

クオリアは試す価値があるサプリ

加齢とともに女性らしさや自信を失う方は少なくありません。何より女性らしく生き生きと過ごすには、自信を持つことができるようになることです。そのサポートをしてくれるのがクオリアです。

クオリアはサプリですからコツコツ続けることが鍵となりますが、自分らしく元気に過ごしたい女性には是非オススメのサプリではないでしょうか。